Le premier rendez-vous remise en forme donc bien eu lieu ce midi sur fond d'initiation athlétique.
Au programme de ce jour une premiere partie de course, suivit d'une petite panoplie d'exercies de coordination et de placement. Et pour finir renforcement abdominal et étirements en toute tranquilité.
Rendez-vous dès demain à 13h pour la suite!
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